みなさんは普段、鼻呼吸・口呼吸を意識していますか？ コロナ禍を経て、マスクをする機会も増えたことから、口呼吸の方も近年増えていると言われています。 気付いたときにはお口ポカンの癖、ついていませんか？ 口呼吸は万病の元！ …